Gestion des émotions Archives - Cabinet Hypnose à Paris
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Gestion des émotions

Nos pensées, paroles, actes et relations aux autres sont conditionnées par les blessures d’âme ou existentielles. Elles ont tout d’abord été identifiées par John Pierrakos, psychiatre américain. Lise Bourbeau, thérapeute canadienne, les a reprises dans le best-seller international, « Les 5 blessures de l’âme qui...

Les blessures d’âme ou existentielles conditionnent nos pensées, nos paroles et nos actes, ainsi que nos relations aux autres. Elles ont été identifiées en premier par le psychiatre américain John Pierrakos. La thérapeute canadienne Lise Bourbeau les a reprises dans le best-seller international, « Les 5...

Tous les ans, alors que les jours raccourcissent et que la lumière diminue, certaines personnes souffrent du « blues de l’hiver » ou encore de la déprime saisonnière. Ce trouble affectif saisonnier touche une personne sur 10 environ et essentiellement des femmes. Le manque de lumière naturelle...

Pour vivre sereinement et ne plus être envahis par des pensées parasites, on lit souvent qu’il faudrait « lâcher prise ». C’est bien beau mais que faut-il lâcher exactement ? Le concept peut sembler abstrait pour les personnes qui débutent en matière de développement personnel.Il s’agit en fait...

L’hypnose est très efficace pour retrouver ou améliorer la confiance en soi. Le manque de confiance en soi se caractérise souvent par des peurs et des blocages qui empêchent d’avancer (peur de parler en public, réserve excessive, anxiété, peur de réussir…). Il vous est certainement...