Laurence DELINOT
Praticienne en Hypnose
16bis rue du Docteur Roux
75015 PARIS
06 75 43 47 90
Je m’appelle Laurence DELINOT, J’accompagne avec bienveillance et discernement toute personne déterminée à évoluer vers un mieux être et reprendre sa vie en main. Nous sommes tous créateurs de notre réalité sans le savoir. Si vous lisez ces lignes en ce moment, ce n’est pas un hasard, tout arrive au bon moment quand on est prêt. Alors laissez vous guider par votre intuition, peut être vous reconnaitrez vous dans ce qui suit ?
Vous commencez à prendre conscience que quelque chose ne tourne pas rond dans votre système. Vous vous posez des questions sur le sens de votre vie, voir même sur votre mission de vie, il n’est pas toujours facile de trouver votre place, de vous affirmer. Vous êtes souvent tendus, votre corps souffre, vous manquez d’énergie, vous vous retrouvez souvent dans les mêmes schémas relationnels. Vous avez du mal à faire confiance parce que vous manquez de confiance en vous, vous vous jugez, parfois vous pouvez même saboter certains projets laissant aux autres les opportunités. Vos comportements (addictifs, compulsifs, obsessionnels…), vos réactions, vos émotions vous trahissent alors même que vous aimeriez les contrôler. Votre mental ne vous laisse jamais tranquille jusqu’a troubler votre sommeil.
Aujourd’hui vous décidez d’aller de l’avant, de vous libérer de ce qui vous entrave, de dépasser ces obstacles qui vous empêchent de vous épanouir et de vous réaliser. Vous avez conscience qu’une aide est un bon début pour enclencher un changement durable et bénéfique dans votre vie.
Que ce soit pour un besoin profond de se connaître et s’aimer mieux ou pour booster votre mémoire et votre concentration, ou pour l’arrêt du tabac, je suis là pour vous accompagner sur votre chemin.
DEVELOPPEMENT PERSONNEL |
COMPORTEMENT ALIMENTAIRE |
STRESS - ANXIÉTÉ - BURN-OUT |
ET L'AMOUR DANS TOUT ÇA ? |
SOIGNER L'ENFANT INTÉRIEUR |
YOGA - MÉDITATION |
1- Les ondes BETA
C’est ce que l’on vit quand on est bien réveillé, quand on est concentré sur un problème, que l’on réfléchit, que l’on annalyse. Le cerveau gauche est alors plus sollicité que le droit.
2- Les ondes ALPHA
Le rythme est plus lent. C’est la phase d’endormissement. C’est ce que l’on vit quand on vient consulter un hypnotherapeute. Cette phase arrive rapidement car tout le monde y est sensible sauf en cas de refus ou d’hyper-contrôle.
Le corps est très détendu, on est très réceptif aux sensations ( chaleur, lourdeur, légèreté, fourmillements…) mais aussi aux suggestions.
Des images comme des séquences sans queue ni tête peuvent apparaitre sur notre écran intérieur. Nous sommes en train de rêver tout en étant conscient car pas encore endormis. Pendant cette phase il est courant d’être traversé par des émotions et des souvenirs.
3- Ondes TETA
On entre un peu plus dans le sommeil et la transe est plus profonde. C’est néanmoins relatif. Cela dépendant des personnes et des séances.
Le phénomène de transe hypnotique est donc naturel, nous le vivons quotidiennement quand nous nous mettons en pilote automatique, nous nous perdons dans nos pensées alors que le corps continue a bouger, plier le linge, écrire une leçon, conduire…
L’hypnose thérapeutique utilise cet état naturel pour accéder à un potentiel infini qui réside dans une partie encore inexploitée de votre esprit. Nous n’utilisons apparement que 10% des capacités de notre cerveau.
La dissociation ou l’expansion selon le type d’induction choisie par le praticien travaillera sur des problématiques différentes. Que l’on associe ou que l’on unifie, l’expérience est toujours impressionnante et ouvre la voie sur un univers qui nous même au plus près de nous même.
Pour accompagner il faut être soi même conscient de son chemin. Avoir fait un travail sur soi conséquent et avoir une formation solide. Tout cela représente la base sur laquelle s’appuie à mon sens tout professionnel de l’accompagnement. Ensuite il y a la motivation et le gout pour la relation d’aide et une intuition très développée mise au service de la fonction.
Mon parcours scolaire n’a pas été évident. Je me sentais en décalage à l’école, un contexte familial dysfonctionnel, j’ai malgré tout suivi des études littéraires, puis me suis formée dans d’autres domaines comme l’art, le massage, les soins énergétiques (REIKI) à la fois animée par une détermination farouche de m’élever et la difficulté de fonctionner avec un cerveau droit plus réactif que le gauche. Une soif de découverte inassouvie, m’ont sans cesse poussée à me remettre en question, à me réinventer. L’art s’est enfin révélé à moi à l’âge de 30 ans. Travail conséquent sur moi à partir de l’âge de 24 ans avec différentes thérapies comme la Psychanalyse, la Gestalt, des soins énergétiques, et puis l’hypnose. Quelques séances qui m’ont permis de lever certains freins et ont surtout révélé ma mission de vie. Accompagner et transmettre, mais aussi peindre. Tout à vraiment pris sens et forme quand j’ai travaillé au sein d’une association venant en aide aux femmes souffrant d’anorexie et de Boulimie. Au même moment, je me formais à l’ Institut Français d’Hypnose Ericksonienne avec Olivier Lockert.
Très vite je me suis installée en cabinet. Je n’avais aucun doute sur ma réalisation en tant qu’ Hypnothérapeute. Je continue aujourd’hui à évoluer sur mon chemin d’être humain, thérapeute, artiste peintre et enseignante, ajoutant au cours de ma pratique de nouveaux outils, de nouvelles techniques et depuis quatre ans la philosophie du Yoga complémentaire à l’hypnose dans sa dimension spirituelle. J’ai suivi un cursus pour enseigner le HATHA YOGA et le YIN YOGA. Je suis heureuse de transmettre pour l’instant en petits groupes ou cours individuel une pratique personnalisée.
La vie est pleine de promesses, il ne tient qu’a nous de les réaliser.
Praticienne certifiée en Hypnose Humaniste – IFHE Paris
Praticienne certifiée en Hypnose Ericksonienne – IFHE Paris
Praticienne certifiée en PNL – IFHE Paris
Professeur certifié de Yoga Ashtanga Vinyasa
Professeur certifié de Yin Yoga
