{"id":4963,"date":"2021-11-17T08:56:35","date_gmt":"2021-11-17T06:56:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cabinet-hypnose-a-paris.fr\/?p=4963"},"modified":"2025-09-23T15:00:19","modified_gmt":"2025-09-23T13:00:19","slug":"lhypersensibilite-un-atout-dans-la-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cabinet-hypnose-a-paris.fr\/fr\/lhypersensibilite-un-atout-dans-la-vie\/","title":{"rendered":"L&rsquo;Hypersensibilit\u00e9 un atout dans la vie"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text css=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb]<\/p>\n<h2>Qu\u2019est-ce que l\u2019Hypersensibilit\u00e9 ?<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le besoin de s\u2019identifier, de se reconnaitre revient \u00e0 donner du sens \u00e0 ce que l\u2019on vit. Nous sommes en permanence et ce depuis notre naissance et m\u00eame in utero en lien avec notre environnement. Nous nous adaptons pour grandir et se faire une place dans la famille puis dans la soci\u00e9t\u00e9. Nos r\u00e9actions d\u00e9finissent notre personnalit\u00e9 qui n\u2019est autre que le fruit de notre v\u00e9cu. Alors l\u2019hypersensibilit\u00e9 est elle un trait de caract\u00e8re inn\u00e9? Ou un fonctionnement pour s&rsquo;adapter? En d\u2019autres termes, naissons nous hypersensibles ou le devenons nous?<br \/>\nIl apparait que seulement 20% de la population est hypersensible. Mais comment d\u00e9finir cette notion?<\/p>\n<p>L\u2019hypersensibilit\u00e9 est une sensibilit\u00e9 accrue \u00e0 tout ce qui nous entoure par une exacerbation des 5 sens. On r\u00e9agit plus fortement aux stimuli ext\u00e9rieurs. Cette hyper \u00e9motivit\u00e9 se manifeste dans certaines situations qui peuvent faire r\u00e9sonance avec des m\u00e9moires, des n\u0153uds \u00e9motionnels issus de traumatismes v\u00e9cus dans l\u2019enfance mais pas seulement. Nous portons en nous tout ce que nous ont l\u00e9gu\u00e9 nos anc\u00eatres. Un h\u00e9ritage lourd parfois de secrets, de non dits qui nous emp\u00eachent de vivre pleinement et sereinement notre vie. La personne hypersensible ne supporte pas l\u2019<a href=\"https:\/\/www.cabinet-hypnose-a-paris.fr\/fr\/blessure-d-injustice\/\"><span style=\"color: #c10366;\">injustice<\/span><\/a> et ressent les \u00e9motions des autres. Elle est comme une \u00e9ponge ou un aimant \u00e0 \u00e9motions et cela d\u00e9s la vie intra ut\u00e9rine quand le f\u0153tus absorbe le stress de sa m\u00e8re. Le b\u00e9b\u00e9 d\u00e9veloppe des r\u00e9flexes\u00a0 pour s&rsquo;adapter en permanence \u00e0 ces stimuli pour rester en vie. D\u00e8s l&rsquo;enfance nous sommes donc dans une vigilance de tous les instants dans un environnement anxiog\u00e8ne.<\/p>\n<h2>La difficult\u00e9 de vivre quand on est hypersensible<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Que ce soit au sein de la famille ou en soci\u00e9t\u00e9, la personne hypersensible va souvent se confronter \u00e0 l\u2019incompr\u00e9hension et peut se replier sur elle m\u00eame dans une grande solitude se sentant bien trop souvent incomprise. Les <a href=\"https:\/\/www.cabinet-hypnose-a-paris.fr\/guerir-blessure-emotionnelle\/\"><span style=\"color: #c10366;\">blessures \u00e9motionnelles<\/span><\/a> de la personne hypersensible sont souvent li\u00e9es \u00e0 celle du <a href=\"https:\/\/www.cabinet-hypnose-a-paris.fr\/blessure-rejet\/\"><span style=\"color: #c10366;\">rejet<\/span><\/a> se vivant d\u00e8s l\u2019enfance comme diff\u00e9rente et \u00e0 part car elle per\u00e7oit ce que les autres ne voient pas et peut s\u2019exclure elle m\u00eame ne comprenant pas les autres. On trouve souvent les enfants r\u00eaveurs qui sont moins dans l\u2019action que l\u2019observation. L\u2019hypersensible est un doux r\u00eaveur et ne supporte pas de faire mal ce qui peut l\u2019amener a culpabiliser facilement et \u00e0 se remettre en question en permanence. Il peut perdre ainsi confiance en lui car le doute l\u2019habite en permanence. Il peut \u00e9prouver de la <a href=\"https:\/\/www.cabinet-hypnose-a-paris.fr\/hypnotherapie-affirmation-de-soi\/\"><span style=\"color: #c10366;\">difficult\u00e9 \u00e0 s\u2019affirmer<\/span><\/a> et laisser passer les autres avant lui. Il est tr\u00e8s empathique. Autant d\u2019obstacles pour trouver sa place dans une soci\u00e9t\u00e9 qui ne valorise pas les \u00e9motions. Il aura du mal \u00e0 s\u2019inscrire dans un syst\u00e8me ou la comp\u00e9tition est mise en avant ce qui est le cas dans les soci\u00e9t\u00e9s occidentales.<\/p>\n<h2>Les atouts de l\u2019hypersensible<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Comme tout n\u2019est pas n\u00e9gatif, ce trait de caract\u00e8re est aussi un atout pour survivre dans la jungle humaine. Comme l\u2019hypersensible est tr\u00e8s r\u00e9actif il comprend plus vite et au del\u00e0 des sentiers battus avec une pens\u00e9e en arborescence. Si son hypersensibilit\u00e9 est bien v\u00e9cue, il d\u00e9veloppera des comp\u00e9tences tr\u00e8s recherch\u00e9es dans le monde de l\u2019entreprise comme \u00eatre un bon manager, un co\u00e9quipier sur qui l\u2019on peut compter qui a le sens de la justice, mais aussi un cr\u00e9atif dont le foisonnement d\u2019id\u00e9es sera appr\u00e9ci\u00e9 dans certains domaines. Les artistes sont quasiment tous des hypersensibles. La personne hypersensible est aussi dot\u00e9e d\u2019une grande intuition qui sert \u00e0 \u00e9viter certaines situations \u00e0 probl\u00e8mes parce qu\u2019il ne les sent pas. Il sera alors \u00e0 m\u00eame de faire des choix plus \u00e9clair\u00e9s qui lui \u00e9viteront de se tromper s\u2019il est capable d\u2019\u00e9couter son ressenti et de se faire confiance. Enfin une qualit\u00e9 essentielle pour nouer des relations authentiques est l\u2019empathie. C\u2019est souvent vers ce genre de personnalit\u00e9s que l\u2019on va se confier car l\u2019\u00e9coute est leur force et ils inspirent confiance. Les hypersensibles se retrouvent tr\u00e8s souvent dans les professions du soin et de l\u2019accompagnement.<\/p>\n<p>Quand on subit son hyper sensibilit\u00e9 et que l\u2019on en souffre, il est n\u00e9cessaire de se faire aider par un professionnel qui saura accompagner sur le chemin de la gu\u00e9rison et d\u00e9velopper un potentiel rare et unique. <a href=\"https:\/\/www.cabinet-hypnose-a-paris.fr\/hypnotherapie-affirmation-de-soi\/\"><span style=\"color: #c10366;\">Reprendre confiance en soi<\/span><\/a>, s\u2019affirmer, aller de l\u2019avant pour trouver sa place et pourquoi pas sa mission.<\/p>\n<p>Consultation sur rendez-vous. Laurence DELINOT Psychopraticienne sp\u00e9cialis\u00e9e dans l\u2019accompagnement des personnes hypersensibles et Haut potentiels.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row css_animation=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb row_type=\u00a0\u00bbrow\u00a0\u00bb use_row_as_full_screen_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb type=\u00a0\u00bbfull_width\u00a0\u00bb angled_section=\u00a0\u00bbno\u00a0\u00bb text_align=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb background_image_as_pattern=\u00a0\u00bbwithout_pattern\u00a0\u00bb][vc_column][vc_column_text css=\u00a0\u00bb\u00a0\u00bb] Qu\u2019est-ce que l\u2019Hypersensibilit\u00e9 ? &nbsp; Le besoin de s\u2019identifier, de se reconnaitre revient \u00e0 donner du sens \u00e0 ce que l\u2019on vit. 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