N’avez-vous pas l’impression d’être sans arrêt sous pression et de souffrir d’un stress constant ? Et si vous preniez le temps de vous poser et de pratiquer la méditation, pour lutter contre toute une variété d’éléments psychologiques qui vous empoisonnent la vie, comme le stress,...
Beaucoup de femmes ne se sentent pas bien dans leur vie, elles subissent beaucoup de pressions de la part de la société, des médias, des hommes, voire des autres femmes. Elles se doivent d’être hypersexuelles, jeunes, belles, minces… et elles le vivent souvent mal. Chacun d’entre...
Au moment où l’on s’y attend le moins, on peut se retrouver complètement bloqué, voire paralysé, par ses émotions, sans forcément en connaître la raison profonde. Pour Emmanuel Pascal, coach en cohérence cardiaque et auteur de l’ouvrage « Les 3 émotions qui guérissent », explique qu’il...