Avec les beaux jours qui reviennent, nous avons souvent envie de perdre du poids pour rentrer dans notre maillot. Cependant, malgré tous nos efforts et toutes sortes de privations, nous sommes incapables de perdre un gramme. Et si les coupables étaient les kilos émotionnels qui...
Depuis quelques temps, on en entend souvent parler dans les médias et un téléfilm choc, « L’Emprise », est même passé récemment sur TF1 sur ce thème : les pervers narcissiques sont parmi nous. Qui sont-ils et comment s’en protéger ? Les pervers narcissiques sont heureusement peu nombreux (2 à...
La compassion (du latin « cum patior » = « je souffre avec » et du grec (« sym patheia » = « sympathie ») est une qualité grâce à laquelle un individu ressent en même temps la souffrance d'autrui et le désir de l'accompagner vers sa libération. Elle se fait malheureusement de plus en plus rare dans notre société...
Qui ne s’est jamais senti tiraillé entre deux sentiments et de ne pas réussir à prendre une décision rationnelle ? Il arrive même souvent que nous ressentions une émotion particulière et que nous nous en sentions coupables. Cette dernière n’étant pas admise par la société,...
Depuis de nombreuses années, on parle beaucoup dans les médias de l’hypnose thérapeutique, qui permet d’apporter des solutions à de nombreux troubles, en sollicitant la participation active du patient. Elle permet notamment d’approfondir la connaissance de soi et de se recentrer sur l’essentiel pour avancer...