On entend souvent parler d’intelligence émotionnelle (IE) mais en quoi consiste-t-elle exactement ? C’est la capacité à gérer les émotions et les sentiments. Elle vient compléter le quotient intellectuel (QI) que tout le monde connaît, afin de mesurer l’intelligence. C’est en effet un bon compromis entre le rationnel et l’émotionnel. Peter...
Les phobies, peurs démesurées et irrationnelles d'une situation ou d'un objet précis, peuvent être vraiment handicapantes pour les personnes qui en souffrent. Parmi les plus connues, on retrouve l’hydrophobie (peur de l’eau), l'agoraphobie (peur des lieux publics), la claustrophobie (peur des lieux clos), l'arachnophobie (peur des araignées)… Les effets...
Le chamanisme, originaire de Sibérie, est l’une des plus anciennes formes de spiritualité de l’humanité. On le retrouve également en Arctique, Afrique, Australie et Amérique du Nord. Il a été redécouvert en Occident grâce aux écrits dans la seconde partie du 20e siècle de Carlos Castaneda,...
Bien des questions émergent au moment de la rentrée. C’est la rentrée pour tout le monde, les petits comme les grands, et c’est souvent difficile de s’y remettre. Voici quelques conseils pour attaquer la rentrée avec une belle énergie et la voir comme un renouveau, plutôt...
Le retour des beaux jours incite plutôt à la joie et aux rapprochements amoureux. Cependant, certains d’entre vous connaissent aussi la peine d’une séparation et vivent très mal cette cassure, parfois très violente, dans leur quotidien. Pour réussir à s’en remettre, il est nécessaire de...